Exercices Analyse Fonctionnelle

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Fonctionnels ou dysfonctionnels?

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Condition physique fonctionnelle Boulder, Colorado Il ya environ 2 semaines, j'ai assisté à un atelier de certification de fitness à San Diego. J'apprenais un système d'évaluation conçu par un physiothérapeute basé sur le mouvement fonctionnel. J'ai

Avantages pour la santé de la méditation de la compassion pour augmenter le bonheur et l'empathie

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Dr James R. Doty, professeur clinique de neurochirurgie à l'Université de Stanford, partage une pratique de pleine conscience du matin de se réveiller sur le côté droit du lit. Localement ici à Sacramento et Davis, l'Université de Californie étudie c

L'enseignant devient L'Etudiant

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Condition physique fonctionnelle Chaque fois que je parle avec quelqu'un dans le domaine de la santé et de remise en forme, le trait commun partagé entre nous, c'est le désir philanthropique pour aider les autres. Quelle belle carrière, nous pouvons

La vitamine secret pour éviter l'ostéoporose et l'athérosclérose liée calcium

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Pédiatre Dr Su Laurent explique pourquoi la vitamine nouveau-nés sont donnés K. Alors que des millions de personnes prennent de calcium et de suppléments de vitamine D à penser qu'ils aident leurs os, la vérité est, sans l'ajout de la vitamine K2, un

Ne pas courir pour le plaisir

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Rich O'Neill, physique fonctionnelle La semaine dernière, je suis à Orlando, en Floride, et a participé à un événement sanctionné pour un groupe d'officiers d'affaires de haut niveau. L'événement a été un "Fun Run" qui était un mile de long

Gimmicks vous mènera nulle part

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Riche de remise en forme fonctionnelle O'Neill Vous saviez que ça allait arriver. En fait, il était juste une question de temps. 70 millions d'Américains ont été amenés à croire que si elles portaient des chaussures maladroit prospectifs "courir

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Les enquêteurs ont utilisé des scans du cerveau sur les individus en situation de stress et ont constaté que leurs circuits dans le cerveau associée à la récompense ont été stimulées et ceux liés à la maîtrise de soi ont été inhibées Le stress peut a

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Allongez-vous sur votre dos. Pilotez vos coudes et des épaules dans le sol, avec vos talons remontés près de vos fessiers. Voir les 8 photos La semaine dernière, j'ai montré que le pied est la fondation de votre posture (voir: Prévention des blessure

Rame, rame, rame votre corps à la forme physique maximale avec ShockWave

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Indo-Row exemple de classe de groupe Boston est à la maison à certaines des universités les plus prestigieuses dans le monde, ainsi que certains des programmes d'aviron d'élite. Il n'est donc pas surprenant que ces smarties choisissent l'aviron pour

Adolescents conséquences des choix adultes: périls de l'insouciance juvénile (Vidéo)

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Quand vous pensez à la «dépendance», vous pensez probablement de tabac, d'alcool ou de toxicomanie, mais il est possible d'être accro à beaucoup de choses différentes. Découvrez comment la communauté médicale considère symptômes de toxicomanie et de

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Natto dans un bol. La bonne façon de tester votre niveau de vitamine K n'est pas en vous donnant un test pour une carence en vitamine K dans votre sang. Non, au contraire, la bonne ou du moins le meilleur test est celui de l'ostéocalcine undercarboxy

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Les résultats peuvent conduire à des interventions alimentaires ou médicaments qui peuvent améliorer l'état mental La nourriture que nous mangeons contient des bactéries. Maintenant, une nouvelle étude de l'UCLA a constaté que certaines bactéries bén

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Lumière améliore tâches cognitives chez les personnes aveugles L'exposition à la lumière peut améliorer l'activité du cerveau au cours de tâches cognitives, même chez certaines personnes sont complètement aveugles, affirment des chercheurs de l'Unive

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Une étude récente menée par des chercheurs de l'Université Vanderbilt suggère que le cerveau des psychopathes sont conçus afin d'obtenir des récompenses à tous les coûts. Les scientifiques liés à cette tendance à un système de dopamine hyper-actif, e

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