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Plats Maria Menounos sur ses habitudes alimentaires «heureux»: Bonus régime recette

Co-animateur de "Extra", Maria Menounos a une proclamation quand il s'agit de ses aveux de régime: Pas de culpabilité! Que ce soit les doigts de poulet dans sa caravane ou son repas préféré de "peaux de pommes de terre chargés avec du bacon supplémentaire,« cette forme et fabuleux célébrité refuse d'être l'un des Hollywood "Je me sens tellement coupable si je mange autre chose qu'une feuille de laitue" taille obsédé étoiles. Concoctera avec OK! magazine sur ses habitudes alimentaires récemment, Maria a expliqué: «Je ne me sens jamais coupable de ce que je mange parce que je pense que lorsque vous vous sentez coupable, c'est quand vous prenez du poids." Son estime de soi positive est également livré dans dans son livre, "Le Guide de l'Everygirl à la vie."

Quand il s'agit de décrire son régime en un mot, Maria dit: «Heureux». Et nous pouvons voir pourquoi quand elle décrit les boissons saines qu'elle aime. Maria se marie "les épinards, le chou frisé et les pommes" pour faire une boisson verte pour alimenter sa vie bien remplie. Elle a de bons souvenirs de son expérience sur "Dancing with the Stars", bien que Maria admet que souvent elle "n'a pas eu le dîner jusqu'à minuit et était trop fatigué pour manger!" Sur le plateau, elle recourt parfois à des collations certes malsaines telles que "les doigts de poulet dans ma caravane."

Et si Maria a eu la possibilité de choisir sa dernière fête sur la terre, les noms de elle la joie de carb-lourds favori. "Mon dernier repas sur terre serait chargé de peaux de pommes de terre au lard supplémentaire." Astuce pour Maria: Puisque vous considérez ce repas que le plaisir ultime, faire en bonne santé et en profiter maintenant avec cette recette. Cuire les pommes de terre, les couper en moitiés, évider l'intérieur et de la purée avec une cuillère à soupe de yogourt grec sans gras, beurre bourgeons arrose et une pincée de sel d'ail. Micro-ondes faible en gras de bacon de dinde. Passer au-dessus des moitiés de pommes de terre et de la chaleur à micro-ondes jusqu'à ce que la vapeur.