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Meilleures boissons pour votre santé

Meilleures boissons pour votre santé

Toutes ces recettes de cocktails commencent par un plan directeur:
Utilisez cette recette pour chaque cocktail - simplement échanger dans une liqueur et d'épices différentes.

Étape 1: Faites un sirop simple épices infusé. Dans une casserole sur feu moyen, mélanger 1 tasse d'eau, une tasse de sucre et 2 cuillères à soupe d'épices de votre sol de choix. Une fois que le sucre soit dissous, laisser mijoter pendant 15 minutes. Retirer du feu, laisser refroidir, et la souche. Donne environ 12 onces.

Étape 2: Créer le cocktail. Utilisez un mélange de deux cuillères à soupe d'épices moulues et 2 cuillères à soupe de sucre à enduire le bord d'un verre à martini. Remplissez un shaker avec des glaçons, 3 onces de votre liqueur choisie, 1 once de sirop simple, et un soupçon de soda. Bien agiter et passer dans le verre. Donne une boisson.

L'Esprit
Absolut Vanilia
Le Spice
Lavande
Pendant les hellidays, les niveaux de stress montent plus haut que le sommet étoiles du sapin de Noël du Rockefeller Center. Pour éons, la lavande a été utilisé pour faire fondre la tension mentale et détendre les muscles (accroché des guirlandes de lumières peut faire un certain nombre sur le dos). Et nouvelle recherche confirme que le parfum de la lavande peut améliorer le sommeil.

L'Esprit
Cognac Hennessy
Le Spice
Chili
Ce est l'une des meilleures boissons pour profiter sous le gui. Ce mélange piquant génère juste assez de chaleur pour rendre vos lèvres et de la langue picotement - et vous aider à brûler quelques calories supplémentaires. Bonus: Deux cuillères à soupe de poudre de chili contiennent 88 pour cent de votre dose quotidienne recommandée de vitamine A, qui fortifie les muqueuses pour aider à tenir les virus de l'hiver désagréables.

L'Esprit
Bacardi Peach
Les épices
Gingembre et clou de girofle
Le gingembre peut conjurer les seules choses plus effrayantes d'un voyage de ski d'une semaine avec les beaux-parents: germes du rhume et de la grippe. (Post-snowboard imbibé, la chaleur naturelle de cette boisson vous dégeler, aussi.) Ajouter les gousses et profiter d'une concoction qui a le goût de tarte aux pêches et est riche en oméga-3 de la fatigue et la lutte contre la construction d'os manganèse.

L'Esprit
Absolut Citron
Le Spice
Cardamome
Sucrée et épicée, les incendies de cardamome exotiques votre métabolisme, donc pas de soucis au sujet de porter une jupe crayon à la fête de bureau de vacances. L'épice indienne est aussi un pompier, ce est donc une aubaine pour les brûlures d'estomac vous vous êtes empiffrer vert haricot frit et-oignon-la casserole de l'oncle Ted.

L'Esprit
Tanqueray Gin
Le Spice
Genévrier
Si Décembre avait une saveur, ce mélange aux senteurs de pin serait il. La légère amertume en fait un bonnet de ventre-apaisant après une soirée de la gourmandise, et les études montrent que les baies de genièvre peuvent empêcher le taux de glycémie à partir de dopage - donc vous pouvez rester calme et composé, même lorsque vous avez parfaitement le droit de matraquer votre cousin arrogant avec une menorah.

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