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Habitudes de six Grands Bosses

Habitudes de six Grands Bosses

Commandes, réunions et bureaux de coin ne débouchent pas toujours sur des cheveux gris. En fait, être un patron pourrait effectivement vous rendre moins stressé, selon une nouvelle étude de Harvard.

Dans une expérience, les chercheurs ont demandé 145 dirigeants et 65 non-leaders sur leur niveau de stress, ensuite mesuré le niveau de cortisol (une hormone de stress) dans les deux groupes. Les résultats: Les dirigeants non seulement ont indiqué qu'ils étaient moins stressés que les niveaux de stress réels leurs non-dirigeants ont également été 27 pour cent plus faible en moyenne.

Ainsi que donne? Des recherches antérieures suggèrent que les patrons sont plus confortables et en sécurité dans leur emploi que ceux des positions inférieures. Et cela, les chercheurs disent, joue un grand rôle dans la façon dont vous êtes stressé. (Lire: Si vous contrôlez le nixing lieu de se sentir comme si vous étiez sur le point d'être mis à la porte, vous ne allez pas être aussi anxieux.) Fait sens.

Mais l'ascension vers le sommet de l'échelle de l'entreprise ne se fait pas d'un claquement de doigts (ni baisser votre niveau de stress). Alors, comment pouvez-vous montrer à votre patron que vous êtes prêt à être à son niveau? Apprendre de lui. Voici six choses qu'il fait droit et comment vous pouvez suivre son exemple, peu importe votre place sur le totem. (Pour plus de must-have des conseils de carrière livrées directement à votre boîte de réception, vous inscrire à notre bulletin d'information Daily Dose-ce est GRATUIT!)

Que patrons ne:. Connaître les cycles de l'entreprise - et travailler avec eux ce que vous pouvez faire: "Mettre en place une réunion avec la plus grande personne dans le département de la finance ou de la comptabilité que vous pouvez obtenir une prise de», suggère Katy Tynan, auteur de survivre Votre promotion. Pourquoi? Tout comme votre patron, chaque personne dans le département des Finances connaître le budget et les cycles de paie, les objectifs de vente, ou de développement et de financement des efforts. Ces choses affectent entreprise à un niveau quotidien, et les patrons de bien les comprendre, dit Tynan. "Si vous demandez une autre personne d'être embauché dans votre ministère et vous ne savez pas le budget, vous ne allez jamais à obtenir ce que vous voulez», ajoute-elle. "Vous ne avez qu'à l'effet de levier si vous savez ce qui se passe quand."

Que Bosses Ne: Hausse avec le soleil Ce que vous pouvez faire:. Chercheurs de Harvard ont découvert que les patrons se réveillent tôt autour de 6 heures tandis que les non-leaders de alarme horloges sonnent à 07h30 Etre le premier dans la porte chaque matin gagné ' t nécessairement que vous faire aimer le grand gars, mais il est essentiel de profiter de l'époque où les gens ne sont pas vous déranger, dit Don Moore, Ph.D., professeur de gestion associé à l'Université de Californie, Berkeley et co-auteur du jugement dans la prise de décision de gestion. «Les gens qui aiment leurs emplois sont engagés," dit-il. Et si vous vous présentez à 9 heures prêt parce que vous avez passé un certain temps à la maison de tri des choses, le gars dans le chic creuse à la fin de la salle aura préavis.

Que Bosses Ne: Agir comme un super serveur Ce que vous pouvez faire:. Vous savez comment un bon serveur remplit votre verre sans une demande d'une recharge? Anticiper ce que votre patron aura besoin et faire de très lourdes vous-sans être demandé, dit Moore. "Cela vous ID comme quelqu'un avec un potentiel de leadership." Bosses ne pas se asseoir et laisser les choses se dérouler, et vous non plus, ajoute-il.

Que patrons ne: Soyez le premier à prendre la parole dans une réunion Que vous pouvez faire:. Speak up. La recherche a montré que les personnes qui se affirment en petits groupes sont plus susceptibles d'être considérés comme des dirigeants que ceux qui ne le font pas, dit Moore. Même si vous n'êtes pas un expert en marketing de la marque, parlant d'abord dans un cadre de groupe montre la confiance et l'initiative-deux traits essentiels de dirigeants. Proposer une idée, en commentant sur ​​une présentation, ou de fournir un aperçu de quelque chose lié que vous êtes plus familier avec sont tous les moyens d'obtenir un mot dans. Suffit de ne pas les gens de BS si vous vous sentez mal informés. (Low sur créativité? Consultez ces cinq folles choses qui stimulent la productivité.)

Que patrons ne: Offre pour aider un collègue avec un projet Que vous pouvez faire:. Aidez les autres. "La recherche a montré que votre volonté de prendre un pour l'équipe, sacrifiez pour l'entreprise, et aider les autres va un long chemin vers la signalisation que vous êtes qualifié pour devenir un leader», dit Moore. Si votre collègue se noie dans le cube à côté de vous, voir comment vous pouvez réduire le coup un peu.

Que Bosses Ne: Voir la grande image ce que vous pouvez faire:. Levez la tête. «Chaque décision que vous prenez doit découler des visions et des objectifs de votre entreprise», dit Tynan. «Ce est la première chose que vous aurez promu." Et bien sûr, parfois la gestion fait un travail de merde de la peinture que grande image pour vous, mais ce ne est pas une excuse. Si votre entreprise vend un service et que le service est ce qui vous rend différent, ce est la chose la plus importante. Dites que vous avez attribué un projet de base de données qui permet de suivre les clients. Un petit-esprit personne penserait les questions au jour le jour comme le budget, dit Tynan. La personne grand esprit pourrait penser: Comment pouvons-nous offrir un excellent service?

Que Bosses Ne: Résoudre des problèmes ce que vous pouvez faire:. Vous conduirez vos noix de boss si vous allez à lui avec quelque chose que vous (a) ne avez pas pleinement pris en considération ou (b) ne ont pas de solution en vue pour. Si vous êtes dans une ornière, présenter le grand fromage avec deux à trois solutions que vous avez pensé Of- puis demandez son avis, dit Tynan. "Essayer de résoudre vos propres problèmes vous aller de l'avant."

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