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Chicago bien-être: 26 mars-avril 1

Chicago bien-être: 26 mars-avril  1


La semaine à venir dans les événements de Chicago Bien-être: Mars 26 - 1 Avril

Monday, 26 Mars 13h00 - Playdate avec la nature. Jeu non structuré dans la nature a été prouvé pour être en bonne santé et bénéfique pour les enfants de tous âges. Il est assez amusant pour les adultes aussi. Gratuit, aucune inscription n'est nécessaire. Lyon Woods, Waukegan.

Monday, 26 Mars 7: 00-8: 15 h - Méditation. Débutant à expérimenté de bienvenue - pour tous les niveaux. Portez des vêtements confortables. Sans frais; recommandé livre de cours est de 5,00 $. Innerpeace Natural Healthcare, 1002 129th Infantry Drive, Unit E (arrière), Joliet.

Thursday 29 Mars 18h30 - Yoga avec Bridgit Gooden. Le yoga améliore votre santé corps-esprit et le bien-être, et pour les débutants, expérimentés et pour ceux qui ont des difficultés physiques. Walk-in de 15 $, 10 sessions $ 130; autres forfaits disponibles. Innerpeace Natural Healthcare, 1002 129th Infantry Drive, Unit E (arrière), Joliet.

Friday 30 Mars 7:00-22:00 - HeartMind Meridian Qigong. Qi Gong, (vie la culture de l'énergie) implique les méthodes conscients de la pratique personnelle de déplacer l'énergie dans tout le corps, heartmind, et de l'esprit. 60 $. Zen Shiatsu Chicago, Chicago 825A Ave, Evanston.

Saturday, 31 Mars, 8:00-09:00 - Fitness Forest: Un groupe randonnée de remise en forme rapide à un autre Forest Lake County Preserve chaque semaine. 1 résidents Lake County $, 2 $ non-résidents. Aucune inscription requise. Cuba Marsh, Barrington.

Saturday, 31 Mars, 9:00-10:00 - Andanza, avec Gloria Araya. Inspiré par les rythmes de la musique latino-brésilienne, la classe intègre Salsa, Meringue, danses de Salsa brésiliens et cubains. $ 16 classe unique, 5, série 70 $, 10 Classe 130 $. YogaTrek, 911 S. Lombard Avenue, Oak Park.

Saturday, 31 Mars, 09h00-13h00 - Centre d'écologie marché. Magasinez dans le confort de l'Ecology Center Evanston pour des produits locaux frais et les produits d'artisans alimentaires locales. Evanston Ecology Center, 2024, boul McCormick, Evanston.

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